quarta-feira, 25 de maio de 2011

Ricky Martin e sua dieta para manter seu físico invejável no México

Em sua mais recente visita ao México, Ricky Martin mostrou que o cantor está emo um momento brilhante em sua carreira e está em sua melhor forma. O astro porto-riquenho queima muitas calorias para este concerto e têm que tomar certas precauções quando se alimenta.

Martin não tem tempo para freqüentar uma academia e praticar exercícios, mas o cantor de 39 anos uma queima de 1.800 calorias por show. Em sua recente estada no México, a cantora de "Lo Mejor Mi Vida Eres Tu" pediu para ser servido com comida típica do país, incluindo bife de saia (um corte especial de carne de bovino) e tacos "al pastor' ( com carne suína e bovina e temperos da região), mas disse não para as tortilhas e bebeu algumas garrafas de energético sem açúcar.

Como apontado pela imprensa mexicana, Ricky Martin fez duas apresentações no Palácio de los Deportes na Cidade do México, onde ele mostrou sua aptidão física invejável para a dança em ''She Bangs, Livin La Vida Loca, Loaded, La Bomba'' e ''Shake Seu Bom Bom.''



Martin realizou concertos com duas horas e meia cada e em todos os shows suas energias foram gastas dançando e suando. Sua equipe de produção disse à imprensa que a dieta ex-Menudo não permite refrigerantes, bolos, pão doce, mas ele pode duas vezes por semana comer o que quiser, se dançar como faz em todos os seus shows.

Fonte: Site Terra México